"Estar bem e feliz é uma questão de
escolha
e não de sorte ou mero acaso!
É estar perto das pessoas que
amamos,
que nos fazem bem e que nos querem
bem.
É saber evitar tudo aquilo que nos incomoda ou
faz mal,
não hesitando em usar o bom
senso,
a maturidade obtida com experiências
passadas
ou mesmo nossa sensibilidade para
isso.
É distanciar-se de falsidade, inveja e
mentiras.
Evitar sentimentos corrosivos como o
rancor,
a raiva e as mágoas, que nos tiram noites de
sono
e em nada afetam as pessoas
responsáveis
por
causá-los.
É valorizar as palavras verdadeiras e os
sentimentos
sinceros que a nós são
destinados.
E saber ignorar, de forma mais fina e elegante
possível,
aqueles que dizem as coisas da boca
para
fora ou cujas palavras e caráter nunca valeram
um
milésimo do tempo que você perdeu ao
escutá-las."
(Friedrich
Nietzsche)